1、柠檬：想必吃过柠檬的人也许都会了解柠檬具有生津，止渴的作用，在我们的日常生活当中可以将柠檬片

放到水中，水变的酸甜可口，而且还能去除口臭，这是一种非常实用的物品。
     2、牛奶：牛奶的营养大家想必都非常的了解吧，它不仅可以美容而且还会补充人体内大量的水分与营养，除

此之处牛奶也是去除口臭最好的食物，通常我们在吃完大蒜之后口中都会出现让人难以接受的味道，如果吃大蒜再

和别人说话，这样反会引起他人的厌烦，这个时候我们就可以喝杯牛奶，这样大蒜的味道就可以很快的去除了。
     3、水：对于水我们的生活当中可以说是不可缺少的一部分，在任何的时候都不可能离开水，对于口臭的患者

来说水更是犹为重要的，人在大量的运动之后就会失支去很多的水分，这个时候就会感觉到口干舌臊，这样就会导

致口臭的出现，这个时候我们就应该去多喝些水，水就可以去除我们口中的异味，使得自己不再受口臭的困扰。
     4、山楂：据了解山楂是一种酸性食物，具有着开胃的功效而且还有助于解除淤血状态，因此如果自己有口臭

的就可以多吃些山楂，可以有效的去除口臭带给我们痛苦